Taze, doyurucu ve nefis yeşil elmalı smoothie tarifi. Kahvaltı ya da öğlen yemeğini hafif geçirmek için ideal bir içecek. İçindeki süt ve chia tohumu sayesinde de protein deposu 🙂 Bu tarifi, resimli anlatım ile 2020 yılında tekrardan güncelledik. Yeşil renkli smoothie yapmak isteyenler için kalp deseni de yaptık 🙂
Malzemeleri hazırlayalım. Yeşil elma unutulmasın 🙂 Tarifi de unutmadan ekleyelim.
- Elmaları ve maydanozları küçük küçük doğrayıp blenderda çekelim.
- Sütü, chia tohumunu, muzu ve balı ekleyip pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderda çekelim.
Sağlık ve vitamin deposu olan, elmalı smoothie içime hazır 😇✨ Afiyet Olsun 🙋 Tarifin sahibini takip etmek için: www.instagram.com/zayiflarken 👍
Bir önceki yazımız olan Lahana Böreği Tarifi: Nasıl Yapılır? başlıklı makalemizde börek, lahana ve lahana böreği hakkında bilgiler verilmektedir.
