Obezite Cerrahisi & Protein Tozu

22 günlük obezite ameliyatlıyım. Ben hiç protein tozu içemiyorum, midemi bulandırıyor. Benim gibi içemeyen var mi? Nasıl içiyorsunuz süt dışında başka nelere koyabilirim? Proteinsiz kaldım sanki. Doğal yolla ayran, yumurta, peynir azda olsa yiyebilsem de napicam bana yardımcı olur musunuz?

  • Ben protein tozunu yoğurda, koydum ayrana koydum iki kutu bitirdim kensin icin değil miden icin yemelisin.
  • Ben hiç içmedim sadece çorbalara et suyu kemik suyu koyduk 6 ayda 60 kilo verdim sorunda yok.
  • Ben de aynı durumdaydım, machiatolu soya sütü aldım, onun içine koyup içtim ilk bir ay.. bir derece daha içilebilir oluyor. Ya da içim sütün proteinli kahveli sütü var.. onunla da fena olmuyor.. 2 ay demişti önce doktorum sonra 3. Ay da günde yarım paket iç dedi yıkıldım. Neyse ki 15 günüm kaldı, bitiyor artık..
  • Kendilerine sıcak bir karşılama mesajı gönder! ben hiç kullanmadım belki de ondan böyleyim 🙁
  • Nasılsınız ki neden öyle dediniz?
  • Ameliyat sonrası bütün kan değerleri düşük ve sürekli halsizlik var benden kaynaklı olan bişey ben ne ilaç içtim düzgün ne de protein tozu.
  • Hiç kullanmadım. Diyetisyenim ısrar etti kullanmadım. Sentetik çünkü. Onun yerine kemik suyu iç kelle paça iç daha yararlı.
  • Ben 3 günlükken bıraktım. Tavuk ve et sularına ağırlık verdim. Şükür çok iyiyim.
  • Ben de çok seviyorum ayranda çok hoş duruyor her gun 4 kasık kullanıyorum.
  • Hala kullanıyor musun?
  • Protein maması kullan tozu kullanmalıysanız bari az da olsa içiliyor çikolatalı süt gibi.
  • Ayranla cokiyi gidiyor.
  • Ben kuru kayısıyı ıslatıp onun suyuyla içiyordum. Hem kabız da olmuyordum. Artık ben de bıraktım ama ilk 4 ay düzenli kullandım.

Bir önceki yazımız olan Obezite Cerrahisi Kilo Alma Sorunu (Ameliyat Sonrası Geri Kilo Alımı) başlıklı makalemizde kilo alımı, kilo verememe ve obezite ameliyatı ödem hakkında bilgiler verilmektedir.

Abone Olun

Yeni 'Obezite Cerrahisi Yazıları' için abone olabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir